Ilo艣膰 dost臋pnych na rynku kosmetycznym krem贸w mo偶e przyprawi膰 o zawroty g艂owy. Mamy do wyboru propozycje dla r贸偶nych grup wiekowych, z rozmaitym sk艂adem oraz na r贸偶ne problemy sk贸rne. Warto jednak pami臋ta膰, 偶e sk艂adniki dobre dla sk贸ry znajdziemy nie tylko na sklepowych p贸艂kach w postaci gotowych mieszanek. Cz臋sto znajduj膮 si臋 one na wyci膮gni臋cie r臋ki – na naszym parapecie, w ogr贸dku lub w lod贸wce. Doskona艂ym przyk艂adem jest aloes, kt贸ry wiele os贸b trzyma w domu jako ro艣lin臋 ozdobn膮.
Dlaczego aloes?
Aloes stosowany na twarz w formie kremu od偶ywia i nawadnia sk贸r臋. W艂a艣ciwo艣ci aloesu bior膮 si臋 z bogactwa sk艂adnik贸w takich jak witaminy, mikroelementy, sterole ro艣linne czy kwasy t艂uszczowe. Witaminy, kt贸re znajdziecie w aloesie to witamina A, C, E, niacyna (B3), cholina (B4) i kwas foliowy (B9). W艣r贸d mikroelement贸w mo偶na wymieni膰 m.in. wap艅, magnez, chrom, selen, cunk, potas, mied藕, mangan i s贸d. Dodatkowo w aloesie znajdziemy kamposterol i beta-sitosterol, a tak偶e kwasy t艂uszczowe – linolowy, linolenowy, kaprylowy, oleinowy i mirystynowy, aminokwasy, aloin臋 i aloemodyn臋.
Domowy krem z aloesu – 3 proste przepisy
Krem z aloesu i og贸rka
Potrzebne sk艂adniki
- 馃挌 kilka ga艂膮zek aloesu
- 馃挌 艂y偶ka sto艂owa cytryny
- 馃挌 艂y偶ka oleju z kielk贸w pszenicy
- 馃挌 艣redniej wielko艣ci og贸rek
Pierwszym krokiem w przygotowaniu domowego kremu aleosowo-og贸rkowego jest przygotowanie 偶elu aloesowego. W tym celu nale偶y wybra膰 par臋 艂adnych ga艂膮zek aloesu i zanurzy膰 je w wodzie na oko艂o 24 godziny. Tak膮 wod臋 powinno si臋 wymienia膰 co kilka godzin. Z namoczonych ju偶 ga艂膮zek trzeba wydoby膰 mi膮偶sz. Nast臋pnie do mi膮偶szu aloesowego dodaje si臋 sok z cytryny i olej z kie艂k贸w przenicy, a ca艂o艣膰 miksuje si臋 blenderem. Powsta艂a substancja b臋dzie g臋sta i bia艂a. Sch艂odzony 偶el blendujemy z og贸rkiem. Gotowy krem z aloesu i og贸rka wk艂adamy do s艂oiczka i przechowujemy w lod贸wce. Kremu u偶ywaj wieczorem, nak艂adaj膮c go na 20 minut, a nast臋pnie zmywaj膮c. Regularne stosowanie spowolni procesy starzenia sk贸ry, wyr贸wna przebarwienia i uj臋dni sk贸r臋.
Krem z aloesu, mleka i cytryny
Potrzebne sk艂adniki
- 馃挌 oko艂o 100g mi膮偶szu z aloesu
- 馃挌 1/4 szklanki mleka
- 馃挌 艂y偶ka soku z cytryny
Domowy krem z aloesu, mleka i cytryny przygotowuje si臋 podobnie. Podstaw膮 jest oczywi艣cie sporz膮dzenie 偶elu aloesowego. Do 偶elu wlewamy 1/4 szklanki mleka i sok z cytryny. Mieszanka 艣wietnie sprawdzi si臋 jako preparat rozja艣niaj膮cy przebarwienia. Najlepiej pozostawi膰 go na ca艂膮 noc.
Krem z aloesu, oliwy i awokado
Potrzebne sk艂adniki
- 馃挌 oko艂o 100g mi膮偶szu z aloesu
- 馃挌 1/2 szklanki mi膮偶szu z awokado
- 馃挌 艂y偶ka oliwy z oliwek
Krem z aloesu, oliwy i awokado sprawdzi si臋 jako 艣rodek na rozst臋py. Do przygotowanego wcze艣nie 偶elu aloesowego, dodaj awokado i oliw臋 z oliwek. Wszystkie sk艂adniki zblenduj. Preparat najlepiej zadzia艂a przy cz臋stym i regularnym stosowaniu. Optymalne b臋dzie nak艂adanie kremu na problematyczne miejsce 3-4 razy w tygodniu na 20 minut. Dzi臋ki zawarto艣ci kwas贸w t艂uszczowych i witamin awokado sprzyja regeneracji sk贸ry, co sprawdzi si臋 w przypadku podra偶nie艅, blizn i rozst臋p贸w. W艂a艣ciwo艣ci awokado, kt贸re warto podkre艣li膰 w kontek艣cie piel臋gnacji sk贸ry to r贸wnie偶 dzia艂anie nawil偶aj膮ce i uj臋drniaj膮ce.
Je偶eli znacie inne聽 naturalne przepisy na domowe kremy z dodatkiem aloesu – podzielcie si臋 nimi w komentarzach!