Posted on: 14 lutego 2020 Posted by: Redakcja Suplime Comments: 0
Domowe sposoby na przezi臋bienie u dziecka

W sezonie jesienno-zimowym bardzo 艂atwo o przezi臋bienie. Problem ten dotyczy szczeg贸lnie maluch贸w, kt贸re nie maj膮 jeszcze dobrze wykszta艂conej odporno艣ci. Chodz膮c do 偶艂obka czy przedszkola spotykaj膮 si臋 na co dzie艅 z du偶膮 grup膮 dzieci, co stanowi doskona艂e warunki do rozprzestrzeniania si臋 dla bakterii oraz wirus贸w. Nie ka偶da infekcja wymaga natychmiast antybiotykoterapii czy stosowania aptecznych lek贸w. W przypadku zwyk艂ego kataru i gorszego samopoczucia wystarczy czasami zastosowa膰 domowe sposoby na przezi臋bienie. Pami臋taj jednak, 偶e choroba mo偶e u dziecka rozwija膰 si臋 bardzo szybko i to co na pocz膮tku we藕miemy za ma艂o znacz膮ce przezi臋bienie, ma szans臋 przerodzi膰 si臋 w powa偶n膮 infekcj臋. Trzymaj wi臋c r臋k臋 na pulsie, a w przypadku nasilenia si臋 objaw贸w, braku poprawy lub gdy po prostu odczuwasz obaw臋 o zdrowie dziecka, bez zw艂oki udaj si臋 do lekarza.

 

Syrop z czarnego bzu

Jednym z popularnych domowych sposob贸w na przezi臋bienie u dziecka jest stosowanie syropu z czarnego bzu. Mo偶esz przygotowa膰 go samodzielnie zanim rozpocznie si臋 sezon chor贸b. A je艣li zabrak艂o Ci czasu lub nie przepadasz za przygotowywaniem zapas贸w na zim臋, kupisz go r贸wnie偶 w aptece. Nie wolno zapomina膰, 偶e przy przygotowywaniu soku z czarnego bzu nie wystarczy wycisn膮膰 owoc贸w, a trzeba dodatkowo podda膰 je obr贸bce termicznej. Wynika to z faktu, 偶e surowe owoce zawieraj膮 takie substancje jak sambunigryn臋 oraz prunazyn臋, kt贸re mog膮 spowodowa膰 zatrucie. Odpowiednio przygotowany sok jest bezpieczny zar贸wno dla dzieci, jak i dla doros艂ych. Owoce czarnego bzu zawieraj膮 mn贸stwo korzystnych dla organizmu substancji – witamy C, prowitaminy A, glin, 偶elazo, potas, s贸d, wap艅, a poza tym tak偶e pektyny, garbniki, glikozydy antocyjanowe i kwasy owocowe. Ta zawarto艣膰 owoc贸w powoduje, 偶e sok z czarnego bzu wykazuje dzia艂anie napotne, moczop臋dne i przeciwb贸lowe. U艂atwiaj膮 organizmowi pozby膰 si臋 toksyn. Nie tylko owoce ro艣liny wykazuj膮 w艂a艣ciwo艣ci pomocne przy przezi臋bieniu. W przypadku infekcji stosuje si臋 tak偶e napary z kwiat贸w czarnego bzu. Taki napar ma w艂a艣ciwo艣ci napotne, przeciwgor膮czkowe i przeciwzapalne. Czarny bez kwitnie w maju i czerwcu, dlatego to najlepszy moment, aby zebra膰 i zasuszy膰 kwiaty do domowej apteczki. Oczywi艣cie bez wi臋kszego problemu kupisz zio艂a w sklepach zielarskich oraz aptece.

 

Rumianek nie tylko na uspokojenie

Ten popularny kwiatek najbardziej znany jest jako 艣rodek koj膮cy nerwy, ale to zaledwie jeden punkt na li艣cie jego zdrowotnych w艂a艣ciwo艣ci. Opr贸cz uspokojenia, bogaty sk艂ad kwiat贸w rumianku oferuje nam r贸wnie偶 w艂a艣ciwo艣ci przeciwzapalne, przeciwbakteryjne oraz antyalergiczne. Sprawia to, 偶e jest to doskona艂y 艣rodek na przezi臋bienie nawet u bardzo ma艂ych dzieci. Rumianek mog膮 pi膰 ju偶 dwutygodniowe maluchy. Dawniej wykorzystywano go tak偶e do przemywania oczek noworodkom, chocia偶 obecnie lekarze zalecaj膮 u偶ywanie w tym celu zwyk艂ej wody. Napar z rumianku to te偶 skuteczny 艣rodek przy dolegliwo艣ciach 偶o艂膮dkowych, a jednocze艣nie na tyle delikatny, 偶e mog膮 stosowa膰 go nawet osoby dotkni臋te chorob膮 wrzodow膮.

 

Domowy syrop z cebuli i miodu na kaszel

Znany od pokole艅 syrop z cebuli to jeden z najpopularniejszych domowych sposob贸w na przezi臋bienie u dzieci. Wyst臋puje w dw贸ch podstawowych wersjach –聽 jako syrop z cebuli z miodem lub cukrem. Mi贸d jest lepszym wyborem ze wzgl臋du na w艂a艣ciwo艣ci lecznicze i konsystencj臋, ale je偶eli nie mamy go pod r臋k膮 – 艣mia艂o mo偶emy skorzysta膰 z dost臋pnego cukru sto艂owego. Aby przygotowa膰 domowy syrop , wystarczy pokroi膰 cebul臋 na plastry lub te偶 w grub膮 kostk臋, a nast臋pnie u艂o偶y膰 j膮 w s艂oiku warstwowo, dodaj膮c 3-4 艂y偶ki miodu lub te偶 przesypuj膮c cukrem. S艂oik trzeba dobrze zakr臋ci膰, zawin膮膰 w 艣ciereczk臋 i po艂o偶y膰 w ciep艂ym miejscu np. na kaloryferze. Po pewnym czasie z cebuli wyp艂ynie sok, kt贸ry po wymieszaniu z substancj膮 s艂odz膮c膮 utworzy syrop. Do s艂oika mo偶na si臋ga膰 kilkukrotnie po cebulowy syrop dop贸ki sok nie przestanie wyp艂ywa膰. Alternatywn膮 metod膮 pozyskiwania syropu z cebuli i miodu jest gotowanie. W ten spos贸b mo偶na przygotowa膰 syrop szybciej. Cebula po obr贸bce termicznej nie traci swoich zdrowotnych w艂a艣ciwo艣ci, ale najbardziej bogata w korzystne substancje jest oczywi艣cie w wersji surowej.